Cardio- und Krafttraining
Montag, ab 18:45 Uhr
Ansprechpartnerin: Jessica Braunagel, Tel. 0173 5371808

 

Nordic-Fit

Dienstag, 9:00 bis 10:30 Uhr

Ansprechpartnerin: Ingrid Thasler, Tel. 05441 3313 


Fitness-Gymnastik
Dienstag, 18:00 bis 19:00 Uhr
                  19:00 bis 20:00 Uhr
Ansprechpartnerin: Monika Brüggemann, Tel. 0160 97829331
 

Rücken-Fit (Bewegen statt schonen)

Mittwoch, 17:00 bis 18:30 Uhr

Ansprechpartnerin: Ingrid Thasler, Tel. 05441 3313


Fit ab 50
Donnerstag, 16:30 bis 17:30 Uhr
Ansprechpartnerin: Monika Brüggemann, Tel. 0160 97829331

Fit und Gesung
Donnerstag, 18:30 bis 20:00 Uhr
Ansprechpartnerin: Ingrid Thasler, Tel. 05441 3313

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